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A importância de nomear sentimentos
Você já sentiu uma emoção tão específica que parecia não ter nome? Talvez uma sensação única, mas que você não sabia como chamar. Um...
Jackson Cividati
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Entrelinhas Pontilhadas: o que a série italiana nos ensina sobre ansiedade, identidade e escolhas
A minissérie animada Entrelinhas Pontilhadas ( Strappare lungo i bordi ), criada por Zerocalcare , é um retrato sensível e sarcástico da...
Jackson Cividati
3 min de leitura


Não parando pra não pensar: por que fugimos do silêncio?
Você já percebeu como muitas pessoas — talvez até você — estão sempre ocupadas?Agenda cheia, várias séries para assistir, compromissos...
Jackson Cividati
3 min de leitura


O Efeito Tamagotchi: por que nos apegamos ao que não é vivo?
Nos anos 90, muitas crianças e adolescentes carregavam no bolso um pequeno brinquedo japonês em forma de ovo: o Tamagotchi . Com sua tela...
Jackson Cividati
3 min de leitura


Procrastinação: Entendendo as Raízes do Atraso nas Tarefas
Embora possa parecer inofensivo, procrastinar repetidamente pode ter efeitos negativos significativos na vida pessoal e profissional.
Jackson Cividati
2 min de leitura


Compreendendo a Ansiedade: O Que é e Como Afeta o Dia a Dia
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse e pode ser uma reação saudável em situações que exigem atenção e ação imediata.
Jackson Cividati
2 min de leitura
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